こんにちは^^
今日は予報では午前中は晴れでしたが、未だに太陽は姿を見せず、
厚い雲に覆われた宇都宮です。
さて、昨日のYOGAサロンくりしゅなでは
午前中と午後にレッスンが開催されました。
午前中はベーシックフローのクラスにリピーターさんお二人の方に
ご参加頂きました。
レッスン前のお話で某コンビニの安納芋のアイスが美味しい~なんて
お話が盛り上がってしまいましたが(笑)動き始めてからは
皆様、しっかりと動いて頂きましたよ^^
フローの動きなので、少し早めに動きましたが、1セット終わったあとにジワっと汗が出てきたようです。
お休みのポーズも気持ち良さそうに休んで頂きました!
午後は太陽礼拝Level2のクラスにお一人のリピーターさんにご参加頂きました。
お一人なので、淋しいと思われるかなーと思っておりましたが
そんな心配をよそに、「久しぶりのマンツー、ラッキーです!^^」
と嬉しいお言葉もレッスン前から頂けました。
動き始めてからは強度が高いプログラムということもあり
黙々と動いてキープも長めでしたが、頑張って頂けたようです。
この日も皆様から頑張って頂いている姿を見せて頂き、そして楽しいお話も聞かせて頂き、
私も力を頂けました!
有難うございました&お疲れさまでした。
またお会い出来る日を楽しみにしております!
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
YOGAサロンくりしゅな
http://utunomiya-yoga.com/
住所:栃木県宇都宮市西刑部町
TEL:070-2610-4059
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇