こんにちは

ブログ更新少しお休みしておりましたが

今日から復活栃木県宇都宮市からYOGAサロンくりしゅなです

さて、先日いつも息子が仲良くして頂いているお友達のママさんから

こんな嬉しいプレゼントを頂きました

ご本人はバレエをされていて、ヨガはされていないようですが

私がヨガのインストラクターをしているのをご存知でこのデザインを選んで

頂いたようです

しかも私の名前もオーダーで入れてくれたとのこと

１点もの、って感じで凄く嬉しいかったです

まさに相手も気持ちを思ってないと出来ないギフトですね

この心使い、私も見習いたいと思います

さて、YOGAサロンくりしゅなでは昨日からレッスン再開しております

【体験レッスン受付中】

体験レッスンも１度だけではわからないと思うので、お得な３回チケットをご用意しております。体験のみでもちろん
無理な勧誘もしておりませんので、体験レッスンのみでもお気軽にいらしてください

クリックすると予約・予約状況の確認できます

体験レッスンのお申込み　　　※以下のレッスンは全て初心者の方も安心して参加出来ます
太陽礼拝
 ヨガの基本的な動きと言われる太陽礼拝Aを解説しながら動いていきます勿論ヨガ初心者の方にもおススメのクラスです

入門骨盤
 骨盤周囲をゆっくりじっくり動かしていきます動きがゆっくりなので初心者の方にも安心してご参加頂けます血流やリンパの流れも良くなりデトックス効果も期待出来るクラスです

ベーシックフロー
 太陽礼拝Aを中心に解説も入れながら繰り返し動いていきます初心者の方や、まだよく太陽礼拝Aの動きが解らない方にもおススメです太陽礼拝Aの後、太陽礼拝Bの動きまで行っていきます

骨盤底筋郡トレーニングヨガ(女性限定)
 出産した多くの女性の抱える悩みの１つ「尿漏れ」特にその症状を改善を目的としたレッスンで、簡単な動きで初心者の方にも安心してご参加頂けます体幹トレーニングもなり、おうちでも出来るポーズが沢山あります

「カラダが硬いし。。」

「初心者だから不安。。。」

「運動してないし。。。」

等々のご心配は無用です

カラダが硬いのは私を含め、生徒さん皆さん同じ、初心者から通いはじめて1年以上の生徒さんもたくさんいらっしゃいます

続けていくうちに柔軟性も出てきて、筋力も付いてきます。

簡単なポーズが多く、

またいきなり難しいポーズも行ったりしません。

初心者の方も安心して参加出来ます

参加してみたいとおもったらポチっとするとレッスンカレンダーからご予約できます

初回体験レッスンご希望の方へのお願い

ご予約サイトとharuyoga0606@gmail.comからメールが届くように迷惑メール対策の設定をお願い致します！！またご予約頂いた後には自動返信メールとその後、担当者より１両日中にレッスン当日の詳細等記したメールが届きますが、メールが届かないようであれば迷惑フォルダの確認をお願い致します。メールでのやりとりが出来ないとせっかく申込みして頂いたのにレッスンにご参加することが難しくなってしまいますので何卒よろしくお願い致します。

少人数制

のため一気にご予約が埋まる場合もありますので

ご希望の方はお早目のご予約をオススメ致します

尚、当日のキャンセルはキャンセル料金が発生いたしますので、

なるべく避けて頂きますよう何卒宜しくお願い致します

皆様のご参加、心よりお待ちしております(*´∀｀*)

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YOGAサロンくりしゅな
http://utunomiya-yoga.com/
住所：栃木県宇都宮市西刑部町
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