こんばんは![]()
昼間は気温が高く暑かったのですが
陽が落ちて過ごしやすい気候になった栃木県宇都宮市から
YOGAサロンくりしゅなです![]()
さて、明日9/10日曜日のレッスンは
講師が研修の為、お休みとなります![]()
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9/12(火)からレッスン再開となりますので
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体験レッスン受付中
】
体験レッスンも1度だけではわからないと思うので、お得な3回チケットをご用意しております。体験のみでもちろん![]()
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無理な勧誘もしておりませんので、体験レッスンのみでもお気軽にいらしてください
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クリックすると予約・予約状況の確認できます![]()
入門骨盤![]()
骨盤周囲をゆっくりじっくり動かしていきます
動きがゆっくりなので初心者の方にも安心してご参加頂けます
血流やリンパの流れも良くなりデトックス効果も期待出来るクラスです![]()
ベーシックフロー![]()
太陽礼拝Aを中心に解説も入れながら繰り返し動いていきます
初心者の方や、まだよく太陽礼拝Aの動きが解らない方にもおススメです
太陽礼拝Aの後、太陽礼拝Bの動きまで行っていきます![]()
骨盤底筋郡トレーニングヨガ(女性限定)![]()
出産した多くの女性の抱える悩みの1つ「尿漏れ」
特にその症状を改善を目的としたレッスンで、簡単な動きで初心者の方にも安心してご参加頂けます
体幹トレーニングもなり、おうちでも出来るポーズが沢山あります![]()
レッスンご予約について
予約サイトにて承ります![]()
レッスンのご予約は
レッスン開始3時間前迄![]()
レッスンのキャンセル
レッスン開始6時間前迄![]()
※ご予約サイトよりキャンセル不可になりましたら当日キャンセル扱いとなりますのでご注意下さい![]()
※また、開始3時間過ぎてのレッスンのご予約は定員に満たない場合にのみ、ライン@より受付致します
お気軽にお問合せ下さい![]()
「カラダが硬いし。。
」
「初心者だから不安。。。
」
「運動してないし。。。
」
等々のご心配は無用です![]()
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カラダが硬いのは私を含め、生徒さん皆さん同じ、初心者から通いはじめて1年以上の生徒さんもたくさんいらっしゃいます![]()
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続けていくうちに柔軟性も出てきて、筋力も付いてきます。
簡単なポーズが多く、
またいきなり難しいポーズも行ったりしません。
初心者
の方も安心して参加出来ます![]()
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参加してみたい
とおもったら![]()
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ポチっとするとレッスンカレンダーからご予約できます![]()
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初回体験レッスンご希望の方へのお願い![]()
ご予約サイトとharuyoga0606@gmail.comからメールが届くように迷惑メール対策の設定をお願い致します!!またご予約頂いた後には自動返信メールとその後、担当者より1両日中にレッスン当日の詳細等記したメールが届きますが、メールが届かないようであれば迷惑フォルダの確認をお願い致します。メールでのやりとりが出来ないとせっかく申込みして頂いたのにレッスンにご参加することが難しくなってしまいますので何卒よろしくお願い致します。
少人数制![]()
のため一気にご予約が埋まる場合もありますので
ご希望の方はお早目のご予約をオススメ致します![]()
尚、当日のキャンセルはキャンセル料金が発生いたしますので、
なるべく避けて頂きますよう何卒宜しくお願い致します![]()
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皆様のご参加、心よりお待ちしております(*´∀`*)
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YOGAサロンくりしゅな
http://utunomiya-yoga.com/
住所:栃木県宇都宮市西刑部町
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