レッスンを受けてみての感想
レッスンを受けて頂いた生徒様からの感想や要望です。
壬生町 Kumi Hatakeyama様
1.このレッスンに参加したきっかけは何ですか?
以前、人生の転機になるような大きな事が起こった時Yogaを始め、精神安定、ストレス解消に繋がった為、
再度挑戦してみたくなり、近くでYogaをしている所を探していたので。
2.今日のレッスンに参加してみた感想をお聞かせ下さい!
大規模な教室と小規模な教室では、教室の目的や営利性、先生や生徒の求める物も違ってくるのは当たり前ですが
小規模な教室ながらきちんと骨標本が置いてありポージングに関しても解剖学的アプローチからの説明をきちんと
説明して下さり、その場での疑問点やニーズを解決して下さったレッスンで理解しやすかった。
3.「参加前はここが不安だった・心配だった」だけど
「参加してみたらこんな状況だった・こんな風に出来た」など、
レッスン参加前と後の気持ちや体の変化などをビフォー&アフター形式でお聞かせ下さい!
ビフォー
少人数制のため、正直昔からの常連様が多くいらっしゃり、皆様テキパキと先生の言われたポーズを
おやりになり、新参者の入る余地がないのかなぁーという不安、又体がかたい私がついていけるのかという不安がありました。
アフター
とても先生が気さくなのと、セミナー等も積極的に参加されて勉強されているようで好感が持てました。
又、グループレッスンでも皆様きちんと挨拶され感じのよい雰囲気があり、不安なくレッスンすることが出来ました。
初めて行うハードなポージングに対して先生のフォローの言葉がきちんとあり、無理矢理ポーズをさせるような事はない印象を受けました。
4.ここがイマイチだったなーという点や、講師へのご要望がありましたらお聞かせ下さい。
初めてのレッスンの時、教室の場所がよくわからず非常に不安でした。
近くにある目印になる大きな建物を始めに教えて頂けるとよかった。
5.レッスン参加を悩んでいる後輩さんに一言アドバイス!
とてもよい雰囲気のYoga教室だと思います。
又、先生の感じもよいし、解剖学的な的確な説明もわかりやすいと思う。
不安はあるかと思いますが、体験レッスンから参加されたらよいと思います。
ポーズ調整&筋調整WSとレッスンに参加してみて【大田原市 ほんだなおき様】
1.この教室に参加したキッカケは何ですか
以前からヨガをやっていたんですが、また違ったヨガに触れてみようと思った事ですかね。
もちろん吟味はしましたけど。
2.この教室に参加してみた感想をお聞かせください
ヨガをやっている中で普段あまり気にしていなかった部分で変化がありました。
今後ヨガを続けていく中で、アクシデントとかリスク回避に繋がっていくんだろうなと感じました。
3.「参加前はここが不安だった・心配だった」だけど「参加したらこんな状況だった・こんな風に出来た」など、
WS参加前と後の気持ちやカラダの変化などビフォー&アフター形式でお聞かせください。
ビフォー
以前は前屈系のポーズが苦手だったんです。 特に座位のポーズはほとんど・・・。
アフター
今はそれほど苦手でもなくなりましたね。プラスアルファで立位のポーズが深まりました。
4.ここがイマイチだったなーと思う点や講師へのご要望がありましたらお聞かせください。
初めて参加するとき、時間まで辿り着けるか不安でした。
5.レッスン参加を悩んでいる後輩への一言アドバイスをお願い致します。
毎クラスの最後のポーズは格別ですよ楽ちんでゆったり出来ます。
ポーズ調整&筋調整WSに参加してみて【宇都宮市 さかもとはるか様】
1.このWSに参加したキッカケは何ですか
ヨガの経験も全く無かった私も、レッスンに通い始めてもうすぐ1年になるので、WSでポーズの基礎をしっかり学んでこれからのレッスンに活かしていき、更にヨガを楽しめたら良いなと思い、参加しました。
2.このWSに参加してみた感想をお聞かせください
普段のレッスンとはまた違い、更に時間をかけてじっくりそれぞれのポーズから得られる効果や力(筋肉)の使い方を学べたことで、今までキツかったポーズもバランスが取れるようになり1つ1つの動きがスムーズに出来るようになったのでヨガがより楽しめるようになりました。参加して良かったと思いました
3.「参加前はここが不安だった・心配だった」だけど「参加したらこんな状況だった・こんな風に出来た」など、
WS参加前と後の気持ちやカラダの変化などビフォー&アフター形式でお聞かせください。
ビフォー
WSに参加する生徒さんの数が満員だったので、ヨガの経験が浅い私が参加することで足手まといにならないか心配でした。またカラダの硬い私でも効果は得られるのかという不安がありました。
アフター
ひろみ先生をはじめ、参加されていた生徒さん達も気さくで明るい方達だったのでリラックスしてWSに取り組めました。 ひろみ先生も1人1人に合わせて丁寧にわかりやすく指導してくれたので、ポーズを深められるようになったり、今まではキツく感じていたポーズもやり易くなったなと体感出来ました。
4.ここがイマイチだったなーと思う点や講師へのご要望がありましたらお聞かせください。
特にありません。
5.レッスン参加を悩んでいる後輩への一言アドバイスをお願い致します。
少人数で且つアットホームなヨガサロンなので、ヨガの経験がなくてもまずはレッスンに参加してみてください
明るく優しい先生で、自分のペースに合わせて丁寧に指導して貰えるので、安心してレッスンを受けられます。
ヨガを楽しんで出来ることは勿論体幹もしっかり鍛えられるので、カラダの変化も実感できておススメです
宇都宮市 フクダマユカ様
1.このレッスンに参加したきっかけは何ですか?
知人の紹介、ヨガに興味があったため。
2.今日のレッスンに参加してみた感想をお聞かせ下さい!
アナトミック骨盤ヨガ中級に参加。
初めて中級にチャレンジしたが、強度のある方がカラダを使った(筋肉を動かした)
感覚があって楽しかった。
3.「参加前はここが不安だった・心配だった」だけど
「参加してみたらこんな状況だった・こんな風に出来た」など、
レッスン参加前と後の気持ちや体の変化などをビフォー&アフター形式でお聞かせ下さい!
ビフォー
あまり筋力がなく入門でさえプルプルしていたので中級に挑戦して良いのか不安だった。
アフター
入門よりキツイーと思うポーズが多かったが運動してる!という気持ちになった。
自分は強度のあるクラスの方が楽しめるかもしれないと意外な発見になった。
4.ここがイマイチだったなーという点や、講師へのご要望がありましたらお聞かせ下さい。
自分が出来るヨガのレベルがわからないので講師からの視点でどのクラスに参加しても大丈夫か
アドバイスを頂けるといいなーと思います。
5.レッスン参加を悩んでいる後輩さんに一言アドバイス!
参加してみないとわからないこと、参加したからこそ気づけたことも有ります!
不安にならずにまずはチャレンジ✩
宇都宮市 コガワラ タエ様
1.このレッスンに参加したきっかけは何ですか?
体験レッスンを受けられるとHPで拝見して。
少人数で受けられるところを探していました。
2.今日のレッスンに参加してみた感想をお聞かせ下さい!
ポーズを修正して貰えるので自分だけでは気づかない部分を使う事が出来て気持ちがいいです。
年末から少しお休みしてしまいましたが、やっぱり続けていくことが大切なんだなと思いました。
(すぐ体がガチガチになってしまうので)
3.「参加前はここが不安だった・心配だった」だけど
「参加してみたらこんな状況だった・こんな風に出来た」など、
レッスン参加前と後の気持ちや体の変化などをビフォー&アフター形式でお聞かせ下さい!
ビフォー
結構人見知りなところもあるのでどんな雰囲気か心配でした。
ご自宅でヨガというのも初めてだったので少し不安でした。
アフター
先生が気さくなので楽しくレッスンを受けられています。
一緒に参加される方と適度に距離感を保つ事が出来るので自分に集中出来ます。
ヨガをするのに場所は関係ないんだなぁと思いました。
4.ここがイマイチだったなーという点や、講師へのご要望がありましたらお聞かせ下さい。
鏡があると、自分のポーズのチェックが出来ていいなぁと思います。
5.レッスン参加を悩んでいる後輩さんに一言アドバイス!
参加したいなぁと思ったらまず体験レッスンを受けたらいいと思います。
レッスンの様子も分かるし、楽しいと思います。
レッスン後のスッキリ感も体験して欲しいです。