こんにちは。

雨降りの

栃木県宇都宮市から

初心者さんでも
安心な超少人数制ヨガ教室

YOGAサロンくりしゅなです。

 

今月のスケジュールのお知らせです。

予約サイトではレッスン日の30日前から

ご予約は可能となっております。

今月は31日までご予約は可能となっておりますので

ご希望の方はお早目のご予約をオススメ致します。

以下スケジュールとなります。

 

体軸YOGA 初心者&体験可 ラクにインナーマッスルを鍛えるクラス

 

骨盤コンディショニングクラス90分

5/6(日) 13:00~14:30

5/10(木) 11:30~13:00

5/15(火) 9:30~11:00

5/16(水) 11:30~13:00

5/19(土) 13:30~15:00

5/20(日) 13:00~14:30

5/24(木) 11:30~13:00

5/29(火) 11:30~13:00

5/31(木) 9:30~11:00

 

 

月経血調整クラス(女性限定クラス) 75分

 

5/5(土) 10:30~11:45

5/8(火) 11:30~12:45

5/9(水) 9:30~10:45

5/13(日) 10:30~11:45

5/17(木) 13:30~14:45

5/19(土) 10:30~11:45

5/23(水) 9:30~10:45

5/27(日) 10:30~11:45

5/30(水) 13:30~14:45

 

 

ネット予約はこちら

 

 

 

 

その他のクラス 初心者・体験OK~強度高めのクラス

 

 

筋調整ヨガ 90分 強度やや高め

5/13(日) 13:00~14:30

5/16(水) 9:30~11:00

5/27(日) 13:00~14:30

5/29(火) 9:30~11:00

 

中級骨盤 90分 強度高め

5/6(日) 15:00~16:30

5/9(水) 11:30~13:00

5/10(木) 9:30~11:00

5/20(日) 15:00~16:30

5/31(木) 11:30~13:00

 

太陽礼拝Level2 90分 強度高め

5/8(火) 9:30~11:00

5/13(日) 15:00~16:30

5/17(木) 11:30~13:00

5/27(日) 15:00~16:30

5/30(水) 11:30~13:00

 

 

ネット予約はこちら

 

 
ベーシックYOGA 75分 

体験・初心者OK ヨガの基本的なポーズ&動きを行っていきます。

5/6(日) 10:30~11:45

5/16(水) 13:30~14:45

5/17(木) 11:30~12:45

5/20(日) 10:30~11:45

5/22(火) 9:15~10:30

5/30(水) 9:30~10:45

 

骨盤底筋郡トレーニングヨガ 75分 

体験・初心者OK 女性限定クラスです。

5/10(木) 13:30~14:45

5/24(木) 13:30~14:45

 

 
当サロンの新クラス 体軸YOGAはこの様な方でもお気軽に安心してご参加出来ます。
★ヨガ初心者の方
★運動習慣がない、経験がない方
★カラダが滅茶苦茶硬い!!方。

キツイ苦しいトレーニングは苦手な方
誰でも気軽に参加出来る事はわかったでも・・・そもそも体軸ってなに??

 

と思った方はこちら

当教室の生徒さまもはまりつつある方も増えております。
↑のリンクを読んで
「体軸YOGA」に参加してみたいと思った方は
こちら↓

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皆様のご参加ココロよりお待ちしております!

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YOGAサロンくりしゅな
http://utunomiya-yoga.com/
住所:栃木県宇都宮市西刑部町
TEL:070-2610-4059
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