お疲れ様です。
宇都宮市の超少人数制ヨガ教室
YOGAサロンくりしゅなです。
本日の朝ヨガには久しぶりのリピーターさんに
ご参加頂きました。
お仕事柄膝に負担がかかることが多く
そのため膝に痛みが出てヨガを辞めていたようですが、
少し痛みがよくなったのでご参加頂いたようです。
まだスッカリ痛みは取れていないとのことで
私が股関節の痛みキッカケで通っている
鍼灸院のお話をさせて頂きました。
また、ヨガのご経験者で体力もある方なので
カラダを動かしたかったようです。
本日は朝ヨガでしたがお一人のご参加でしたので
「体軸YOGA」
で進めさせて頂きました。
運動やヨガでケガをされたことのある方も
安心して参加出来るこのクラスで
リピーターさんも充分に楽しんで頂けて
カラダも軽くなったようです。
お帰りの際はお元気な笑顔でした!
お疲れ様&有難うございました!
またのご参加ココロよりお待ちしております^^
さて、
7月前半のスケジュール更新&ご予約受付開始
致しました!!
朝ヨガ
も7月はレッスン日を増やしております
脂肪燃焼の効果も高く、太りにくい身体をつくり
酸素がカラダの隅々まで行き渡り頭もスッキリ!
嬉しい効果の朝ヨガ、皆様のご参加お待ちしております!!
朝ヨガの効果については↓のこちらをクリック
体験レッスン・初心者さんOK
で簡単な基礎的なポーズのみで安心してご参加出来ます。
改めまして6月は下記の曜日で開催いたしますが、
平日も好評であれば曜日も増やしていきます。
6月も若干朝ヨガのクラス増えてますのでお気軽にご参加してください。
平日の朝ヨガは8:30~60分間 土日祝の朝ヨガは9:30~60分間となります。
毎週土曜日 9:30~10:30
朝ヨガの申込みはこちら↓
・都度払い ¥2.000
・朝ヨガ限定マンスリーチケット(朝ヨガクラスのみ受け放題・有効期限1ヶ月) ¥7.000
・平日マンスリーチケットでは平日の朝ヨガクラスのみ受けられます。
・回数チケット、マンスリーチケットでもご参加出来ます。
嬉しい効果が盛りだくさんの
朝ヨガは
6月より始まりました
皆様のご参加お待ちしております!
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YOGAサロンくりしゅな
http://utunomiya-yoga.com/
住所:栃木県宇都宮市西刑部町
TEL:070-2610-4059
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