こんばんは

今日は14時半過ぎあたりから豪雨雷雨に見舞われた栃木県宇都宮市です

幸い雨は早くに止み、少し晴れ間？も見えましたね

さて本日はYOGAサロンくりしゅなのレッスンはお休みを頂き

私は以前から受けたかったの講座の1日目に参加させて頂きました

いつもレッスン前の呼吸調整の時には

「自分の感覚と向き合う事」

を語っている私ですが

確かにね、ヨガを学び続けているので

実践は少しずつでも出来るようになって救われている部分も

多いですよ

子育て以外ではしっかりと

学んで解っているつもりだったのですが

子供が相手となると中々出来ず・・・

どういう風に考えればいいのかなーとか

悩んでいたところに見つけたコーチング講座

智美先生のほんわかした雰囲気に

肩の力が抜け、参加者の皆様のお話もとても参考なり

講座1日目ですが、少し今までとは違う

何かがつかめたような気がしました

レッスンに通って下さっている同じ育児ママさんに

いいアドバイスが出来るようになれる所まで

学びを深められたらと思います

次回、2回目の講座は2週間後、今からとてもまた楽しみです

YOGAサロンくりしゅなでは

レッスン開始12時間前までご予約サイトより承っております

「カラダが硬いし。。」

「初心者だから不安。。。」

「運動してないし。。。」

等々のご心配は無用です

カラダが硬いのは私を含め、生徒さん皆さん同じ、初心者から通いはじめ

て1年以上の生徒さんもたくさんいらっしゃいます

続けていくうちに柔軟性も出てきて、筋力も付いてきます。

簡単なポーズが多く、

またいきなり難しいポーズも行ったりしません。

初心者の方も安心して参加出来ます

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またご予約頂いた後には自動返信メールとその後、担当者より１両日中にレッスン当日の詳細等記したメールが届きますが、

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メールでのやりとりが出来ないとせっかく申込みして頂いたのにレッスンにご参加することが難しくなってしまいますので何卒よろしくお願い致します。

レッスン開始12時間前迄のご予約はこちら☆.。.:*・

今の所、全体的にご予約は余裕がございますが、ご予約も入っております

少人数制

のため一気にご予約が埋まる場合もありますので

ご希望の方はお早目のご予約をオススメ致します

尚、当日のキャンセルはキャンセル料金が発生いたしますので、

なるべく避けて頂きますよう何卒宜しくお願い致します

皆様のご参加、心よりお待ちしております(*´∀｀*)

 

 

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住所：栃木県宇都宮市西刑部町
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