こんばんは。

今日は少し寒さが和らいだかのような栃木県宇都宮市から

少人数制ヨガ教室YOGAサロンくりしゅなです。

さて本日のレッスンは

「骨盤フロー」。

3人のリピーターさんにご参加頂きました。

3人のうち、お1人の方は大田原市からのご参加です！

フローといっても

ゆっくり動いてしっかり骨盤周りを動かし

カラダを温めていきます。

途中

「うわっキツっ」

というお言葉も聞こえてきて

汗をたーっぷりかいておられましたが

しっかりと最後まで動いて頂きました！！

お疲れ様でした＆有難うございました。

またお会い出来る日を楽しみにしております

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YOGAサロンくりしゅな
http://utunomiya-yoga.com/
住所：栃木県宇都宮市西刑部町
TEL：070-2610-4059
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