本日も真夏日の1日だった栃木県宇都宮市です。

さて、来月の8/15(火)13：00～15：00、

お盆真っ最中ですが、特別レッスンを開催することになりました！

題して

「ポーズ調整＆筋調整WS(ワークショップ)」です。

ヨガのポーズを取っているとき、なんとなく手探りで取っていることってありませんか？
あるいは痛いだけ、キツイ、苦痛にしか感じられなかったり・・・

多少キツいと感じてもどこか心地よく伸びている感覚が得られるのが「ヨガ」です。
この感覚をつかみ、気持ちよくポーズを取れるようになるための特別レッスンです！
筋調整ヨガのプログラムも取り入れ、道具をつかったり、

ペアワークで骨の位置の確認等行いながらポーズを取っていく120分間のワークショップです。

ご予約はこちら↓　↓　↓から

会員様はチケット1回分、現金でのお支払いですと￥4.000になります。

※体験レッスンではご参加出来ませんのでご了承ください

このWSでご自分が取っているポーズの見直しや調整をしてみよう！と思った方は是非！ご参加ください！

皆様のご参加ココロよりお待ちしております！