本日は少し暖かい宇都宮です。

さてさてＹＯＧＡサロンくりしゅなでは

アナトミック骨盤ヨガの基礎クラスが

なんと！

満員御礼！！で開催されました。　

久しぶりだったり

筋肉痛だったり

の生徒さん達でしたが

太陽礼拝のを何セットが繰り返したあとの

イントロからメインのポーズまで

バッチリ決めて頂きました！

新しい年になってもうすぐ１ヶ月となりますが

生徒さんたちはしっかりと

またご自分の限界探しを引き続きして

頂き、お休みのポーズでも

質の良い休息が出来たのではないでしょうか。

本日はお疲れ様でした＆ありがとうございました！

またのご参加をココロよりお待ちしております！