こんにちは
今日はお天気がよかったのですが爽やかな風が吹き、秋のような気候だった栃木県宇都宮市です
さて本日は午前と午後にレッスンが開催されましたが、午後のレッスンにご参加頂いたリピーターさんから頂き物をしました
イチゴ狩りで無料で出来て、沢山あり過ぎるので、とわざわざ持ってきて頂いたのです
美味しそうですね~有難うございます
で、午後はキャンセルが出てマンツーマンのレッスンとなりました
前回もマンツーマンのレッスンで「一人だとドキドキしちゃう~~」
と仰っていた生徒さんでしたので私もちょいと心配でしたが
始まってみて、お話に花が咲きまくり
笑ったり、真剣になったり、結構長く話してしまいました
けれど、しっかり動いていただきましたよ
じっくり動き終わった後は汗が噴き出して、お休みのポーズでは
質の良い休息が出来たようです
レッスンが終わった後に
「マンツーマンの楽しさが解ってきて普段話せない事も話せて楽しい時間です」
との嬉しいお言葉も頂けました
ポーズを取るだけでなく、話すことによってもリフレッシュ出来ますよね
マンツーマンのレッスンの時はそれがし易い環境でもあります
お帰りの際は今日も元気な笑顔でした
有難うございました&お疲れ様でした
またお会い出来る日を楽しみにしております
YOGAサロンくりしゅなでは
レッスン開始12時間前までご予約サイトより承っております
「カラダが硬いし。。」「初心者だから不安。。。」「運動してないし。。。」
等々のご心配は無用です
カラダが硬いのは私を含め、生徒さん皆さん同じ、初心者から通いはじめて1年以上の生徒さんもたくさんいらっしゃいます
続けていくうちに柔軟性も出てきて、筋力も付いてきます。
簡単なポーズが多く、またいきなり難しいポーズも行ったりしません。
初心者の方も安心して参加出来ます
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皆様のご参加、心よりお待ちしております(*´∀`*)
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