こんばんは＾＾
今日は珍しく！？更新を重ねております＾＾栃木県宇都宮市のYOGAサロンくりしゅなです。
さて今回は6/13(火)のレッスンレポートです。
お一人のリピーターさんにご参加頂きました。
今回はマンツーレッスンでしたので内容を変更して
ポーズの見直し、調整をさせて頂きました。
今までキツそうに取られていたポーズを主に行ってみたら、
ポーズを取られたご本人様から、
「今までの感覚と違います、キツイけど、伸びてるって感じがする」
そのお言葉の通り、背中も伸び見た目にもとてもポーズが綺麗になりました。
プロップス(道具)の力も借りて、使うべき筋肉をしっかり意識して頂くとキツイポーズでも
伸びた心地よい感覚が得られやすいですね♪
まだ日程は未定ですが、このようにポーズの見直し、調整のワークショップを開催する予定です！
レッスン開始12時間前まで
ご予約サイトより承っております。
「カラダが硬い」
「初心者だから不安。。。」
「運動してないし。。。」
等々のご心配は無用です♪
カラダが硬いのは私を含め、生徒さん皆さん同じ、
続けていくうちに柔軟性も出てきて、筋力も付いてきます。
いきなり難しいポーズも行ったりしませんので
初心者の方も安心して参加出来ます。
参加してみたい！！と思ったらポチっ⇒ご予約も絶賛受付中！！こちらから
※初回体験レッスンご希望の方へのお願い
ご予約サイトとharuyoga0606@gmail.comからメールが届くように迷惑メール対策の設定をお願い致します！！
またご予約頂いた後には自動返信メールとその後、担当者より１両日中にレッスン当日の詳細等記したメールが届きますが、
メールが届かないようであれば迷惑フォルダの確認をお願い致します。
メールでのやりとりが出来ないとせっかく申込みして頂いたのにレッスンにご参加することが難しくなってしまいますので何卒よろしくお願い致します。
皆様のご参加、心よりお待ちしております(*´∀｀*)
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YOGAサロンくりしゅな
http://utunomiya-yoga.com/
住所：栃木県宇都宮市西刑部町
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