【楽しかったです！】

こんばんは

今日は午前中から太陽が顔を除かせていて

久しぶりに夏らしいお天気だった栃木県宇都宮市です

本日はYOGAサロンくりしゅなのレッスン、

昨日は午前中、午後とレッスンが開催されました

午前中はベーシックフローのクラス、体験レッスンお一人の方と

お二人のリピーターさんにご参加頂きました

基本の動きのクラスですが、しっかり動いて皆様汗がダクダクと出てきたようです

終わった後は「楽しかったです」

と嬉しいお言葉を素敵な笑顔と一緒に頂きました

午後は中級クラス、3人のリピーターさんにご参加頂きました

中級クラスが始めての方がお一人いらしていて、最初は緊張されていましたが

動き出したらしっかりポーズを取って頂けたようです

高い運動量と沢山の汗をかいて最後のお休みのポーズは爆睡でした

ご参加頂いた皆様有難うございました&お疲れ様でした

またお会い出来る日を楽しみにしております

■ポーズ調整＆筋調整WS(8/15火13：00～15：00)■

◆いつも取っているポーズ、心地よく取れていますか？

ヨガのポーズを取っているとき、なんとなく手探りで取っていることってありませんか？
あるいは痛いだけ、キツイ、苦痛にしか感じられなかったり・・・
多少キツいと感じてもどこか心地よく伸びている感覚が得られるのが「ヨガ」ですこの感覚をつかみ、気持ちよくポーズを取れるようになるための特別レッスンです！筋調整ヨガのプログラムも取り入れ、道具をつかったり、ペアワークで骨の位置の確認等行いながらポーズを取っていく120分間のワークショップです。会員様はチケット1回分、現金でのお支払いですと￥4.000になります。体験レッスンチケットではご参加出来ませんのでご了承ください。

レッスンご予約カレンダーはこちら

レッスン開始12時間前までご予約サイトより承っております

「カラダが硬いし。。」「初心者だから不安。。。」「運動してないし。。。」

等々のご心配は無用です

カラダが硬いのは私を含め、生徒さん皆さん同じ、初心者から通いはじめて1年以上の生徒さんもたくさんいらっしゃいます

続けていくうちに柔軟性も出てきて、筋力も付いてきます。

簡単なポーズが多く、またいきなり難しいポーズも行ったりしません。

初心者の方も安心して参加出来ます

参加してみたいとおもったらポチっとするとレッスンカレンダーからご予約できます

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初回体験レッスンご希望の方へのお願い

ご予約サイトとharuyoga0606@gmail.comからメールが届くように迷惑メール対策の設定をお願い致します！！またご予約頂いた後には自動返信メールとその後、担当者より１両日中にレッスン当日の詳細等記したメールが届きますが、メールが届かないようであれば迷惑フォルダの確認をお願い致します。メールでのやりとりが出来ないとせっかく申込みして頂いたのにレッスンにご参加することが難しくなってしまいますので何卒よろしくお願い致します。

今の所、全体的にご予約は余裕がございますが、ご予約も入っております

少人数制

のため一気にご予約が埋まる場合もありますので

ご希望の方はお早目のご予約をオススメ致します

尚、当日のキャンセルはキャンセル料金が発生いたしますので、

なるべく避けて頂きますよう何卒宜しくお願い致します

皆様のご参加、心よりお待ちしております(*´∀｀*)

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♥ＹＯＧＡサロンくりしゅな♥

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