以前、人生の転機になるような大きな事が起こった時Yogaを始め、精神安定、ストレス解消に繋がった為、

再度挑戦してみたくなり、近くでYogaをしている所を探していたので。

2．今日のレッスンに参加してみた感想をお聞かせ下さい！

3．「参加前はここが不安だった・心配だった」だけど

「参加してみたらこんな状況だった・こんな風に出来た」など、

レッスン参加前と後の気持ちや体の変化などをビフォー＆アフター形式でお聞かせ下さい！

ビフォー

少人数制のため、正直昔からの常連様が多くいらっしゃり、皆様テキパキと先生の言われたポーズを

おやりになり、新参者の入る余地がないのかなぁーという不安、又体がかたい私がついていけるのかという不安がありました。

アフター

とても先生が気さくなのと、セミナー等も積極的に参加されて勉強されているようで好感が持てました。

又、グループレッスンでも皆様きちんと挨拶され感じのよい雰囲気があり、不安なくレッスンすることが出来ました。

初めて行うハードなポージングに対して先生のフォローの言葉がきちんとあり、無理矢理ポーズをさせるような事はない印象を受けました。

4．ここがイマイチだったなーという点や、講師へのご要望がありましたらお聞かせ下さい。

初めてのレッスンの時、教室の場所がよくわからず非常に不安でした。

近くにある目印になる大きな建物を始めに教えて頂けるとよかった。

5．レッスン参加を悩んでいる後輩さんに一言アドバイス！