今日も宇都宮は生憎のお天気でしたが

YOGAサロンくりしゅなでは「アナトミック骨盤ヨガ基礎クラス」が

行われました。

リピーターの生徒さんだったので

少しばかり、強度が強かったかな！？

しかしながら、最後までキチンと

限界まで頑張れました！

お二人共私の息子と同い年の幼稚園の年中さんの

ママさんなので、今は育児真っ最中。

中々自分自身と向き合う時間も持てないのが現実。

このレッスンの時には

「きっつーー」と言いつつも

しっかりとご自身と向き合って

頂けたようです。

最後のお休みのポーズでは

ストンと力も抜けてお休み出来たようでした。

ありがとうございました＆お疲れ様でした！

またのご参加心よりお待ちしております！