今朝は雨がパラついていたのに、10時辺りから太陽が顔を出して

いいお天気だった昼間、そして夕方から雲が出て風も冷たくなった宇都宮です。

さてＹＯＧＡサロンくりしゅなでは

午前中には初回体験レッスンの方を含んだ3人の方にご参加頂いた

「太陽礼拝」のクラスが開催されました。

体験レッスンの生徒さんはヨガはご経験はありますが太陽礼拝はやったことがない

とのことでしたが、ダウンドックも綺麗に決まっておりました。

他のお二人はリピーターさんで何度もご経験済みで、流石にバッチリ決めて下さいました＾＾

お帰りの際は「楽しかったです！」

との嬉しい言葉も頂けました！有難うございます！

そして午後は強度高めの中級のアナ骨クラスです。

今回もリピーターさんお二人にご参加頂きました。

お二人のうちのお一人の方は少しばかり不安なご様子もありましたが

蓋を開けてみたらお二人共、最後まで、しっかり最初から最後メインのポーズまで

動いてキープもして頂けました！

リラックスのポーズからはもう爆睡！？に近い状態で、気持ちよくお休みして頂けたかと

思います。

お帰りの際もスカっとスッキリした笑顔でした。

皆さま有難う＆お疲れ様でした！

またのご参加を心よりお待ちしております！