こんにちは^^

 

今日は朝から雨の宇都宮です。

さてそんな中、YOGAサロンくりしゅなでは

今日も熱気あるレッスンが開催されました!

 

初回体験レッスンの方とリピーターの方合わせて

5名様、満員御礼でした!

 

強度強めのプログラムですが、本日は一番その中でも優しいクラスで

初心者の方にもオススメのクラスです。

道具を使った体幹トレーニングをして体が温まったところで

ポーズに入りました。

 

そして、進めているうちに皆さまのご様子を見て

すこーし強度が上げさせていただたいたかも!?(笑)

 

お写真を撮り忘れてしまったのが悔やまれますが

しっかりポーズを取ってキープもして頂けましたよ!

 

 

お帰りの際は皆さまスッキリした笑顔でしたね^^。

 

 

足元が悪い中、ご参加頂いた皆様ありがとうございました&お疲れさまでした!

またのご参加を心よりお待ちしております!

 

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YOGAサロンくりしゅな
http://utunomiya-yoga.com/
住所:栃木県宇都宮市西刑部町
TEL:070-2610-4059
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