さて、そんな中でもＹＯＧＡサロンくりしゅなでは

熱いレッスンが開催されました。

強度の高めのお馴染みのプログラムの基礎クラスです。

が、ご参加された方が３名様が皆、リピーターさんで

筋力、体力、そして気力も充分でしたので

またまたすこーし強度を上げさせて頂きました（笑）

熱中症の対策のために塩のタブレットを事前に食べて頂いたり

エアコンは自動にしてつけて置いたのですが、

最初から汗がジワジワ、ダクダク出てきました。

それでも皆様黙々と合間に

「きっつ～＾＾；」

最後はいつもように爆睡！？でしたね＾＾

お帰りの際はいつものように元気な笑顔で

次回のご予約もして頂きました！

皆様、暑い中お疲れさまでした＆有難うございました！

またお会い出来る日を楽しみにしております！