お疲れ様です!

 

栃木県宇都宮市から

超少人数制ヨガ教室YOGAサロンくりしゅなです。

 

 

今回は12月からの新プログラム

「グラヴィティヨガ」のご紹介です。

 

自重(グラヴィティ)によりカラダを緩め、

ボルスターやベルト等のプロップ(補助用具)を使用し、
ヨガのポーズ(アーサナ)を行います。
どなたでも出来るよう体に負担のないアーサナ(ポーズ)が殆どで

ヨガ初心者の方や運動習慣がない方でも安心して ご参加頂けます
プロップスを使い、重力に身をゆだねて、ポーズを行います。

そうすることで、全身が緩やかに伸ばされながら完全なリラックス状態をつくり、

クラスの最後には質のよい休息を取ることが出来ます。

 

 

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ヨガをしてみたいけど、いきなりパワー系の強度が高いものは

自信がない方や強度が高いレッスンの後にこのクラスにご参加頂く事も

可能ですので、ご興味のある方は是非ご参加ください。

 

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1月もお得な体験レッスン会が開催されます。

特別体験レッスン会(太陽礼拝・入門骨盤)

1/27(土)10:30~12:00
定員数:4名
当サロンのヨガを初めて受けられる方、ヨガ初心者の方を対象としたクラスです!      当サロン人気の入門骨盤、太陽礼拝のクラスが
各¥1500で2種類のプログラムが受講出来ます。
1回のレッスン時間90分で、2種類のプログラムが体験出来で、更に体験料金1回よりも お得になるので、この機会に当サロンのレッスンを是非受講されてみてください!
※体験レッスン3回チケットを購入された方はこのチケット1回消費で受講出来ますが
このレッスン会は1回のみのご参加が可能です。

このクラスでは….

◆参加費
当日現地払い ¥1500

◆持ち物
・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
・レッスン中に飲むペットボトルや水筒等をご持参ください。

◆開場時間
・30分前からの入室が可能です
・10分以上遅れて来られた場合は、ご入室が不可能となりますのでご了承ください。

◆キャンセルポリシー
・キャンセル期限は6時間前までです。
・キャンセル待ちのお客様がいらっしゃいますので、参加が難しくなった場合はお早めにキャンセル操作をお願い致します。予約完了メール内のリンクからお手続きが可能です。

◆キャンセル待ちのお客様へ
・キャンセル待ち枠でご予約頂き、空きがでましたらキャンセル待ちして頂いている皆様全員にメールでお知らせさせて頂きます。

特別体験レッスン会のご予約はこちらから

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この特別体験レッスン受講後に、

回数チケットorマンスリーチケットをご購入の方は

入会金\4.000を無料とさせて頂きます!!

皆様のご参加ココロよりお待ちしております!

 

 

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YOGAサロンくりしゅな
http://utunomiya-yoga.com/
住所:栃木県宇都宮市西刑部町
TEL:070-2610-4059
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