今日はとてもお天気の良い宇都宮です。

洗濯物がよく乾きそうですね。

さて今回のレッスンレポートは昨日開催された

「骨盤底筋群トレーニングヨガ」

昨日はリピーターの生徒さんお二人にご参加頂きました！。

既に先月のプレレッスンでこのプログラムを受けられたお二人様でしたが

今回は、未経験のポーズに挑戦して頂きましたよ＾＾

「えっえっ？難しい～～＞＜」

なんてお言葉が出ましたが、キープもしっかりして頂けたようです。

単純なポーズばかりでしたが、汗も出てきて最後お休みのポーズではしっかりとお休み

して頂けました！

次回のご予約もしっかりして頂いて、素敵な笑顔でお帰りになられました！

有難うございました＆お疲れさまでした！

また来週楽しみににしております。