今日は午後から冷たい雨降りの宇都宮です。

さてさて、そんな中ＹＯＧＡサロンくりしゅなでは午前と午後に

レッスンが開催されました！

午前中は「太陽礼拝」のクラスで、

リピーターの生徒さん達と初回体験レッスン２名の方にご参加頂きました！

今回は男性の方もご参加頂き

満員だったのでワイワイ賑やかなクラスとなりました（笑）

体幹を鍛える動きを行い、身体を温めてから皆で一緒に

太陽礼拝Aの動きを最初はゆっくり解説を交えながら行って行きました。

少し慣れてからはテンポを上げて繰り返しました。

気持ちよく背中が伸ばせてますね＾＾

午後は「アドバンスフロー」で、3名のリピーターさんにご参加頂きました！

初めてこのクラスにご参加される方が２名様で、最初不安そうでしたが

動いていくうちに皆様乗ってきたようで、黙々とでもしっかりとポーズを次々と

取って頂けました！

最後は皆さま気持ち良さそうにお休みのポーズでゆっくりお休み頂けたようです。

お帰りの際は元気な笑顔を沢山見せて頂き、次のご予約もしっかりと頂きました！

お疲れさまでした＆有難うございました！

またお会い出来る日を心よりお待ちしております。