今日は１日中、狂ったように強風の吹いていた栃木県宇都宮市です。

さてさてそんな中

ＹＯＧＡサロンくりしゅなでは４日振りにレッスンが開催されました！

本日はリピーターさんお二人にご参加頂きいつものように和気あいあいな

雰囲気の中行われました。

先日受けた養成講座での内容も少し行わせて頂いたあと

最後は本日のプログラム通りのフローの動きを行いました。

意識すべき筋肉をいつもとは違った場所をお伝えしたので

最初は戸惑っておられましたが、その効果が感じられたようで、

驚きの表情をされておりました。

でもカラダは心地よく感じて頂けたようです！

お帰りの際も

「今日も楽しかったです！＾＾」

と嬉しいお言葉もいただけました。

有難うございました＆お疲れさまでした！

またお会い出来る日を楽しみにしております。