やり切った！【太陽礼拝75回WS】

こんばんは

台風が近づいていて、雨風が激しくなってきた

栃木県宇都宮市からＹＯＧＡサロンくりしゅなです。

さてそんな中、

【太陽礼拝75回WS(ワークショップ)】に

4人のリピーターさんにご参加頂きました

お1人の方以外はこのワークショップは初参加と言うこともあって

聊か、緊張気味の皆様

しかしながら動き出したらもう皆様、

ストイックに動き続けておられました

立ちの基本のポーズから土台をしっかり作り、呼吸と心を整えて。

最後までやり遂げる為にダウンドックの所で

チャイルドポーズに切り替えて、休息も取り入れます

最後はバッチリダウンドックを決めて頂きました

セット数を数えるために使用したボード

75セット完了です

次の火曜日のWSではこのボードの数字を｢0｣に戻します

お帰りの際は

初参加の方々から

｢楽しかったです108回に向けて鍛えないと＾＾｣

との嬉しいお言葉も頂きました！

ご参加頂いた皆様、有難うございました、お疲れさまでした

またお会い出来る日を楽しみにしております

太陽礼拝75回WSは10/24(火)も開催されます

10/24(火)　9：30～12：00　残3

ご予約はこちら↓

太陽礼拝の動きを何度かご経験された方ならご参加OKです。

詳細はこちら↓

★太陽礼拝75回WS★
年末の108回のWSに向けて、１０８回の時と同様に、75回ひたすら太陽礼拝Aを繰り返します。
休憩、給水、お手洗いは自由です。
皆で一緒に行えば必ず出来ます。
年末前に75回太陽礼拝WSにご参加し、108回WSに向けてカラダと心を整えましょう
行っている途中では、頭がスッキリと透き通るような不思議な感覚が
終わったあとは今まで味わったことのない達成感が味わえると好評のWSです。【レッスン料金について】
・回数券、マンスリーの方は1回消費となります。
・体験レッスンでのご参加の場合は、体験3回チケット¥3.000全て消費でご受講が可能です。
・現金でのご参加の場合は￥3.500となります。

【持ち物について】
・動きやすい服装でお越しください。（更衣室もございます）
・汗をかくので着替えのご用意もして頂くとよいかと思います。
・飲み物は多めに用意して頂くとよいとです。

【サロンオープンについて】
・当日はクラスの20分前からのご入室が可能です。
・10分以上遅れて来られた場合は、ご入室が出来ませんのでご了承ください。

【キャンセルについて】
・キャンセル期限は6時間前までとなります。
・キャンセル期限を過ぎてからのキャンセルの場合ご返金いたしかねますので、ご了承ください。(キャンセル料がレッスン料金の￥3.500掛かります)
・10分以上遅刻の場合も当日キャンセル扱いとさせていただきます。

♥ＹＯＧＡサロンくりしゅな♥

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