洗濯物もお外に出せてよく乾きました！

さてさて、ＹＯＧＡサロンくりしゅなでは本日は

アナトミック骨盤ヨガのレッスンが開催されました。

リピーターの生徒さんお二人のご参加で、思いっきり動きたいとの事！？

でしたので、強度もまた上げさせて頂きました！

メインのポーズバッチリキマっております！

お二人も私と同じ育児ママさん、育児に家事にと忙しい毎日で

自分だけに使う時間が限られた中で、一生懸命に

動いてポーズもキープして頂きました！

リラックスのポーズやお休みのポーズでも気持ちよさそうにしておられました。

お帰りはいつもの元気な笑顔を見せてくれました！

ありがとうございました＆お疲れ様でした！

またのご参加を心よりお待ちしております！