本日も３月だというのに

真冬の寒さだった宇都宮市です。

さてさてＹＯＧＡサロンくりしゅなでは

11時より太陽礼拝、14時よりアナトミック骨盤ヨガ中級クラスが開催されました！

太陽礼拝ではリピーターの生徒さまお一人のご参加で。

表情がいつもより硬かったので、そのことをお尋ねすると

お話したいことがあったようでしたので、

レッスン前にお話タイムを取らせて頂きました！

話して行くうちに表情も明るくなったので

太陽礼拝4セット、その後Bも行い、

最後お休みのポーズもゆっくりと休んで頂けたようです。

お帰りの際の笑顔はいつもの明るい笑顔に戻って

おられました＾＾

そして14時からはアナトミック骨盤ヨガ中級クラス！

リピーターお二人の生徒さんのご参加です！

今日もやりましたよ！

汗もかくので着替えを持ってきて頂くように

予め、お伝えしておいてよかったです。

外は真冬の寒さでしたが、お部屋の中はエアコンなしでも

あっつい！！

かなり本日も燃えましたね＾＾

レッスン終了後「脚に来てる～～今日も（笑）」

お帰りになられました。

本日もありがとうございました＆お疲れ様でした！

またお会い出来ることを楽しみにしております！

皆さまのご参加を心よりお待ちしております！