今日も宇都宮は猛暑だったのではないでしょうか？

暑さが続いておりますが、皆様体調を崩したりはしてないでしょうか？

さてそんな暑さの中でも

ＹＯＧＡサロンくりしゅなでは午前午後と１回ずつレッスンが開催されました！

午前中のレッスンは強度が高めのプログラムの入門のクラス。

初回体験レッスンの方とリピーターの方にご参加頂きした。

強度が高い上に暑さも加わり(勿論お部屋はエアコンが入っていますが)

開始直後から汗が皆、タラタラ流れます。

それでも最後まで皆様頑張って頂けたようです！

午後は太陽礼拝のこれまた強度が高めの方のプログラムで

リピーターさんお二人にご参加頂きました。

１年ほど通って頂いたいるお二人ですが、今日のは

また違ったキツさがあったようで、「なんか疲れる～～＾＾；」

ご参加頂いた皆様、暑い中、有難うございました＆お疲れさまでした！

またお会い出来ることを楽しみにしております！